The bestselling author Robert Fulghum “All I Really Need To Know I Learned in Kindergarten” said once:

“Speed and efficiency do not always increase the quality of life.”

And I could not agree more. In 2011 I travelled the first time to Peru, to work in an orphanage and recharge my batteries, I heard that there is a train connection from Cusco to Puno and the journey takes about 10 hours.

At that time, I thought, this is waste of time and money. 10 hours in a slow-moving train, while I can do the journey in an overnight bus for 10 Euros or even a flight from Cusco to Juliaca and not talking about the cost – a train ticket was more than 200 Euros.

But this reflects so many situations in life. We just look at time and money, but forget the quality and experience our soul will have, when we chose the other way.

When I returned for another trip in 2013 together with my husband we decided to give it a go and went on a breath-taking train journey through the Andes.

The PeruRail Titicaca Train has taken us from Puno, right at the shores of Lake Titicaca and the border to Bolivia to the ancient Inca capital of Cusco. The train climbs thru the altiplano up to La Raya a stop at 4.300 meters above sea level. The views are just breathtaking, it winds through mountains and valleys, offering spectacular views of the Huatanay River valleys, traditional Andean villages and picturesque scenes of grazing herds of vicuña and alpaca.

The onboard service is amazing. We enjoyed a gourmet lunch, in large armchair with white table cloth and listened to Peruvian traditional music. I spent most of the time at the semi-open air observation coach and soaked in the calmness and stress-free atmosphere.

But this should not be a travel blog, you can check out for that the homepage of PERURAIL It supposed to be a blog about efficiency.

What has your EGO to do with efficiency?

Quite often, we miss opportunities, because we think we are super efficient. When you look at the pictures below, you see, that this is not the case:

 

While we are busy and hard working, we too often forget, that we need some breaks, that we need healthy food and exercise and even more important sleep. Unfortunately, we tend to listen to our Ego-voice, which constantly tells us, that we can´t make a break, before we did not finish, this or that. That we have no time for cooking healthy and exercise, boy no, what a waste of time and money spent on gym fees or expensive equipment.

While we work hard, we disconnect with our soul, which could eventually lead to a breakdown or even depression. With all the money we earned and all the external “joys” we totally forgot to listen to our inner voice. Because the Ego voice is so much louder and stronger, that we overhear often the tiny voice, which comes straight from the heart.

What do you really want? Who are you without your roles and hard work? Why are you here?

Can you relate to these questions? And do you struggle to answer them, then it is time for a break! Either go on that beautiful train ride to Peru or join me on my retreat in Spain.

We have few spaces available and be assured, healthy food, exercise, sleep and time off is guaranteed. You even have a blood check before your arrival and a bioenergetic analysis, to make sure, that this will be a journey of your life – a journey back to yourself.

Best to click HERE for more information.

 

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EINFACH SEIN

Der Bestsellerautor Robert Fulghum „All I Really Need To Know I Learned in Kindergarten“ sagte einmal:

„Schnelligkeit und Effizienz steigern nicht immer die Lebensqualität.“

Und ich könnte nicht mehr zustimmen. 2011 war  ich das erste Mal in Peru, um in einem Waisenhaus zu arbeiten und Kraft zu tanken, ich hörte, dass es eine Zugverbindung von Cusco nach Puno gibt und die Fahrt etwa 10 Stunden dauert.

Damals dachte ich, das ist Zeit- und Geldverschwendung. 10 Stunden in einem langsam fahrenden Zug, während ich die Fahrt in einem Nachtbus für 10 Euro oder sogar einen Flug von Cusco nach Juliaca machen kann und von den Kosten ganz zu schweigen – ein Zugticket kostete damals schon mehr als 200 Euro gekostet.

Aber genau das spiegelt so viele Situationen im Leben wider. Wir schauen nur auf Zeit und Geld, vergessen dabei die Qualität und Erfahrung, die unsere Seele haben wird, wenn wir uns für den anderen Weg entscheiden.

Als ich 2013 zusammen mit meinem Mann für eine weitere Reise zurückkehrte, beschlossen wir, es zu versuchen und unternahmen eine atemberaubende Zugreise durch die Anden.

Der PeruRail Titicacasee-Zug hat uns von Puno, direkt am Ufer des Titicaca-Sees und der Grenze zu Bolivien, in die alte Inka-Hauptstadt Cusco gebracht. Der Zug fährt durch das Altiplano hinauf nach La Raya, einem Halt auf 4.300 Metern über dem Meeresspiegel. Die Aussicht ist einfach atemberaubend, man schlängelt sich durch Berge und Täler und hat spektakuläre Ausblicke auf die Täler des Huatanay-Flusses, traditionelle Andendörfer und malerische Szenen von weidenden Herden von Vicuñas und Alpakas.

Der Service an Bord ist fantastisch. Im Stile der britischen Königin hatten wir ein Gourmet-Mittagessen, mit weißer Tischdecke und bequemen Armsesseln. Wir hörten traditionelle peruanische Musik und ich verbrachte die meiste Zeit im halboffenen Panoramawagen und genoss die Ruhe und stressfreie Atmosphäre.

Dies soll aber kein Reiseblog sein, dafür kannst du auf der Homepage der PERURAIL nachschauen. Es sollte ein Blog über Effizienz werden.

Was also hat dein EGO mit Effizienz zu tun?

Sehr oft verpassen wir Gelegenheiten, weil wir denken, dass wir super effizient sind. Wenn Sie sich die folgenden Bilder ansehen, sehen Sie, dass dies nicht der Fall ist:

Siehe oben (im englischen Text)

Während wir beschäftigt sind und hart arbeiten, vergessen wir zu oft, dass wir Pausen brauchen, dass wir gesunde Ernährung und Bewegung und noch wichtiger Schlaf brauchen. Leider neigen wir dazu, auf unser Ego zu hören, das uns ständig sagt, dass wir keine Pause machen können, bevor wir dies oder jenes nicht beendet haben. Dass wir keine Zeit haben, gesund zu kochen und Sport zu treiben, nein, das ist definitiv Zeit- und Geldverschwendung für Fitnessstudiogebühren oder teure Geräte, die wir dann eh nicht nutzen.

Während wir hart arbeiten, trennen wir uns von unserer Seele, was schließlich zu einem Zusammenbruch oder sogar einer Depression führen kann, wenn wir nicht rechtzeitig begreifen, was wirklich wichtig ist im Leben.

Bei all dem Geld, das wir verdient haben, und all den äußeren „Freuden“ haben wir völlig vergessen, auf unsere innere Stimme zu hören. Weil die Ego-Stimme so viel lauter und stärker ist, dass wir oft die winzige Stimme überhören, die direkt aus dem Herzen kommt.

Was möchtest du wirklich? Wer bist du ohne deine Rollen und deine harte Arbeit? Warum bist du hier?

Hast du dich das hin und wieder auch mal gefragt? Und fällt es dir schwer, sie zu beantworten, dann ist es Zeit für eine Pause! Mache entweder diese wunderschöne Zugfahrt nach Peru oder begleite mich auf meinem Retreat in Spanien.

Wir haben nur wenige Plätze zur Verfügung und glaube mir, gesunde Ernährung, Bewegung, Schlaf und Freizeit sind garantiert. Du hast sogar einen Blutcheck vor deiner Ankunft und eine bioenergetische Analyse, um sicherzustellen, dass dies die Reise deines Lebens wird – eine Reise zurück zu dir.

Weitere Informationen erhältst du über diesen Link.